Dobrý mindset = základ úspěchu

Možná už jste v nějaké podobě slyšeli, že na “hotrunu” hraje každý dobře. Toto je určitě pravda a čím vyšší limit, tím víc toto bude platit. Na nižších limitech bych spíše řekl, že půjde jen o to, že na hotrunu dokáže hráč dosahovat své A-game. Což nemusí vždy znamenat, že hraje perfektně, ale nebude dělat otřesné chyby. Hráči svědomitě přistupují k analýzám a díky moderním softwarům dokáží svoje herní strategie vylepšovat a přenášet je do praxe. Žádný software na světě ale nedokáže z lidí udělat roboty bez emocí. Na vyšších limitech bude často rozdíl mezi dobrým a výborným hráčem pouze to, jak kdo dokáže hrát pod tlakem. Jinými slovy, jak dobrý má mindset, tedy jak dobře dokáže ovládat své emoce. Pokud budete mít dobře propracovanou vaši hru a současně budete schopni udržet vaši A-game při downswingu, máte velkou šanci, že i při tvrdé konkurenci na vyšších limitech obstojíte.

Nejprve musím upřímně říct, že má mental game je stále moji slabinou. A není divu, zatímco nad technickou stránkou hry trávím hodiny a hodiny času, na mental game pracuji jen velmi okrajově. I tak ale mohu s čistým svědomím říct, že za ta léta jsem udělal obrovský pokrok. Dříve jsem snášel prohry opravdu extrémně těžko a stačilo málo, abych se dostal pod těžký tilt a svoji frustraci si kompenzoval roztřískáním myši. Strašně nerad totiž prohrávám a to je vlastnost, která pro poker není moc výhodná. V současnosti už se mi naštěstí nestává, že bych se dostal do stavu, v kterém bych měl “rudo před očima” a dokážu se nad prohrami povznést, ale stále dělám spoustu suboptimálních rozhodnutí během downswingů, které bych jinak nedělal. Ještě mě tedy čeká dlouhá cesta.

V tomto článku se vám budu snažit předat doporučení, jak správně nastavit váš mindset a jak se chovat ve chvílích, kdy se nedaří.

Naučte se přemýšlet dlouhodobě

Je to takové klišé v pokerovém světě a určitě byste mi moc nepoděkovali, kdybych zde pár takových napsal a nijak to nerozebral. Každý přece ví, že musíme přemýšlet dlouhodobě. Problém však je, že každý to ví, ale velmi málo lidí tak ve skutečnosti přemýšlí. Je spousta lidí, kteří se odnikud vynoří tehdy, když mají heater, pochlubí se na fóru nádherným grafem o velikosti pár tisíc hand s popisem, že ten limit je strašně jednoduchý a s přehledem ho porážejí. Poté ale o sobě opět nedávají vědět, protože evidentně přišla korekce a svoji image si nechtějí pokazit. Podobnými grafy pouze vytváříte iluzi a pokud jí vy sami uvěříte,bude návrat do reality velmi tvrdý. Bohužel, pokud máte po 10k handách 20bb/100, je to sice krásný výsledek, ale dlouhodobě stále bezcenný.

Nikomu nezakazuji, aby se pochlubil grafem z rekordní session, ale nevyvozujte z něj žádné závěry. Buďte pokorní a pracujte dál na své hře, nehledě na výsledky. Myslím si, že toto je další chyba, která se týkala mě, tedy že jsem nepracoval dostatečně na své hře, když se dařilo. Můžete měnit poměr mezi studiem a hrou podle toho, jak se vám daří, ale určitě byste nikdy neměli vypouštět studium úplně.

Používejte variance simulator

Variance dokáže být pěkně “sick”, nevěříte? Tak se na to pojďme podívat. Představme si dva scénáře:

1. Nejlepšího hráč na limitu – dosahuje dlouhodobě win-ratu (dále WR) fantastických 10bb/100. Velmi dobře rozumí všem možným spotům a měsíčně hraje 40k hand. Věřili byste tomu, že takto skvělý hráč dokáže mít ztrátový měsíc? Je to sice málo pravděpodobné, ale skutečně i tento hráč s nenulovou pravděpodobností (1,31%) může mít ztrátový měsíc.
2. Špatný reg, dlouhodobě BE, hrává měsíčně 40k hand. Čekali byste, že takovýto hráč může zažít měsíc,ve kterém dosáhne výsledku 10bb/100? Ano, i to se může stát, sice jen nějakých 5% času, ale může.

Proto i kvalitu hráčů posuzujte spíše podle toho, jak skutečně hrají a ne podle WR. Jen málokdy na někoho budete mít tolik hand, abyste mohli říct “tento hráč je velmi dobrý, protože má vysoký WR” nebo “tento reg je velmi slabý, protože má nízký WR”.

Dále byste měli vědět, jak dlouhé dokáží být swingy, pokud máte určitý WR. Např. já mám dlouhodobě okolo 6bb/100 za posledních zhruba 700k hand a i s tímto výsledkem existuje nenulová šance, že budu mít break-even období trvající 200k hand! Každopádně je dobré, že na tomto sapmlu jsem schopen říct, že jsem ziskový hráč. Je nulová šance, abych na tak velkém samplu zaznamenal takový výsledek a byl ve skutečnosti dlouhodobě ztrátovým hráčem. Mohu ale spolehlivě říct, že mám skutečně 6bb/100? Ani náhodou – bavíme se o intervalu okolo 4-8bb/100. Představte si ty 2 extrémní scénáře – jeden 4bb/100, druhý 8bb/100. Stejná kvalita hry, diametrálně odlišný výsledek.

Také je dobré si uvědomit, kdykoliv jdete hrát, že i pokud jste nejlepší hráč na limitu a dosahujete dlouhodobého výsledku 10bb/100, tak šance na ztrátovou session je okolo 36%. Tzn. zhruba každá jedna session ze tří dopadne ve váš neprospěch. I pokud budete hrát perfektně, nic s tím nenaděláte.

Sami si můžete vyzkoušet pár takových scénářů na stránce Pokerdope. Poté pochopíte, že výsledky na samplu <100k je opravdu zbytečné řešit a řešit byste tak měli jen a pouze kvalitu vaší hry.

Přišel downswing, co teď

Možná už jste slyšeli radu, že pokud runujete špatně, tak máte odehrát co nejvíce hand, protože potom downswing hodně rychle překonáte. Podle mého názoru je toto nejhorší rada, kterou by vám mohl někdo dát. Je sice pravda, že pokud byste byli schopni hrát stále stejně kvalitně, že downswing překonáte za kratší dobu. Většina lidí ale ztrácí při větším množství stolů pozornost a kvalita hry tím trpí, tedy i váš WR se zhorší. Navíc můžete získat špatné návyky a nikam se neposouváte. Opět můžete použít variance simulator a podívat se na to, s jakou pravděpodobností jak velké swingy můžete očekávat, když se vám zhorší WR.

Moje doporučení jsou tedy následující:

1. Snižte počet stolů – pokud hrajete 7 regular stolů, uberte na 5-6, pokud hrajete 4 stoly zoom, uberte na 3.
2. Zkraťte dobu session –  pokud hráváte 2h+ session, určitě doporučuji zkrátit dočasně session na 90 minut.

Jak vidíte, je to zcela opačný přístup, než který jsem popsal výše. Jedině takto skutečně zapracujete na své hře, budete si lépe všímat detailů, zvýšíte váš WR a určitě vám to může pomoct se odrazit od pověstného dna. Rozhodně ale nedoporučuji, abyste radikálně snížili odehrané množství hand na 100 hand denně apod., takto se vám opravdu downswing může protáhnout. Hrajte rozumné množství hand tak, abyste byli schopni hrát co nejkvalitněji, ale stále byli schopni odehrát 1k+ hand denně. Ideálně ve dvou session, každá z nich okolo 500 hand.

Další tipy:

1. Pokud hráváte zoom, zkuste na chvíli přejít na regular stoly a tableselektovat – tak vždy dosáhnete lepšího WR. Pokud vám vyhovuje více zoom, klidně se k němu poté můžete vrátit.
2. Zvyšte počet hodin určených pro studium –  snažte se načerpat co nejvíce inspirace z fór, videí, coachingů.
3. Hrajte více ABC/solid, méně variančně –  Pokud hrajete perfektně a nerozhodí vás žádná prohra, poté si můžete dovolit dělat bluffy/calldowny, o kterých víte, že jsou pravděpodobně jen těsně ziskové. Pokud však máte downswing a vaše mental game není na dobré úrovni, potom každá další prohra může být potenciálním spouštěčem tiltu a snažil bych se v takových chvílích upustit od příliš kreativní hry a hrál tight a solid.

Blog

Jeden z nejúčinnějších nástrojů, jak se vypořádat se swingy, je vzít tužku a papír (případně klávesnici) a nedusit v sobě pocity, které máte. Díky tomu si ledasco můžete i uvědomit a třeba i odhalit nějaký váš mental game leak. V případě blogu dokonce může tento nedostatek odhalit některý z vašich potenciálních čtenářů. Využijte tak možnosti vést si vlastní blog tady na Powerpoker.cz:

Pro status Smallstakes Shark:  Blog

Pro status Midstakes Baller: Blog

Případně pokud budete mít zájem, můžeme i otevřít ve fóru sekci Mindset. Dejte mi vědět a GL všem :).